逆上がり特訓サイクリング2

本日も晴天なり。




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「ひよっこ」のエンディングに涙した後、

午前中は子供たちの勉強時間だったのだが、

凄く天気が良いなので、外で何かしないともったいない!

ということで、午後から久々にコナツの逆上がり特訓サイクリングに出かけることにした。

今度は嫁さんも一緒に。



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登り坂での立ち漕ぎも上手になって来た。









丁度5km離れた公園に到着。

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今回はできるかな~?












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ふんっ!!!!!


お腹が支柱から離れすぎている!!

もっとこう!!!

だから、ちがうって、もっとこう!!!



格闘すること20数回。


結局今日も駄目だった。

腹筋と腕力を鍛えて出直しだ!




私はなんとか足が攣りそうな寸前なのを我慢して今回は逆上がりができたが、元器械体操部の嫁さんは逆上がりできず。

数年まえのカイトの特訓の時は嫁さんもお手本としてやって見せられたらしい。


意外と大人の逆上がりは大変だぞ~
(こんどやってみてください!)




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せっかく遠出をしたので、走ったことのない裏道を走る。

へ~

こんな道があったんだ~


って感動レベルの裏道を発見!



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走りながら適当に片手で撮ってるので、いつも以上にいい加減な写真である。









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クネクネした低い川の周辺がまるで秘境。










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狭い小路で横浜線を超える。










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アヒルが門番をする幼稚園を発見。











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そのままお気に入りのジェラート屋さんへ。


車で行くとかなりの駐車場渋滞に嵌るが、自転車だとすぐで嬉しい。












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ダブルを二つください!


マロングラッセと抹茶、バニラと巨峰


マロングラッセは大人気のようで、最後のひとすくいになってしまった。

後の人ごめんなさい。





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最後の締めはいつもの公園を通過。

お花がピークを過ぎて、凄い綺麗になっていた。




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本日の総走行距離15kmジャスト!







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また練習しに行こう!





明日は634m登ってきます!(実質、展望回廊は450mか)




by oyakata58 | 2017-09-30 23:09 | 自転車 | Comments(0)

何気ない日常の中に見つけた小さな幸せを綴ります


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